ブログ詳細

葛飾区（亀有、西亀有、立石、堀切、新宿、水元、青戸、お花茶屋）足立区（東和、中川、大谷田、谷中、神明、佐野、六木）の皆さんこんにちは！

こんにちは！アルバイトの長部です！
11月も始まったばかりと思ったらもう、終わりに向かっていますね！！早すぎる…⏰🌀😵‍💫

私の最近の出来事といえば人生100回目に近いダイエットを始めました🍔🍜🍰🚫🏃‍♂️
なぜか今回は今まで以上に気合いが入っており、この勢いで年末まで➖4キロ程度を目指して日々食事改善と適度な運動‼️に励んでいます👊
と言いたいところですが、、、
今回のダイエットは、8時間ダイエットというものをやっております！
大人気YouTuberのはじめしゃちょーも実践済みのダイエット方法なのですが、
ルールとしては
1日24時間のうち8時間以内は限度なく好きなものを食べて残り16時間は空腹タイム(水やお茶は適度に飲んで大丈夫です。)
というダイエット方法です。


今までダイエットとというと極端に食べる量減らす！or糖質ゼロor脂肪燃焼効果ありの商品だったりを試しましたが、
長くは続かずなかなか満足のいく効果を生み出せませんでしたが、
今回の方法は自分にあっていたようで2週間で➖2キロをキープしているので、
残り➖2キロ！を目指して軽やかに年末を迎えようと思ってます！！
減量したくて、これなら出来る！と思った方は無理のない程度に栄養バランス等も考え、挑戦してみてください！！！

冬はクリスマスやお正月だったりイベントが
多いのでその時には我慢せず、思い切り楽しみましょう❄⛄🎿🏂🎅🎄🎁☃

今月も残りわずかとなりましたが、一緒に頑張っていきましょう！！


【買取品目一覧】
https://daikichi-kameari.com/result/
こちらでは買取実績が見れます！！
是非、見てみてくださいね😊

買取大吉 亀有リリオ店では多種多様な品物をお買取りいたしております。
取扱品目は…ダイヤ、金・プラチナ・貴金属【片方だけになってしまったイヤリング・ピアス、切れてしまったネックレス・ブレスレット】、ブランド品【バッグ・アクセサリー、小物】、時計【稼働・不動問わず】、スマホ・iphone、切手、カメラ（Nikon等）、楽器、タブレット、金券・商品券、古銭・、万年筆、記念メダル・コイン、テレホンカ―ド、等々
捨ててしまおうか???とお悩みなら、是非一度ご連絡ください！

従業員が見当たらない場合は、入り口にある呼び鈴を鳴らしてください。

□東京都葛飾区亀有3-26-1　亀有リリオ館 　イトーヨーカドー６Ｆ

■TEL03-6240-7570　FAX03-6240-7572

□営業時間：10:00～19:00【年中無休・リリオ館休館日に準ずる】

■亀有駅改札南口より　徒歩約30秒→エレベーター・エスカレーターで6Ｆへ

--------------------------------------------

#高価買取　#葛飾区　#亀有 #足立区 #荒川区　#松戸　#加平　#三郷　#常磐線　#千代田線　#京成バス　#亀有リリオ館

#中古 #リサイクル #貴金属 #ジュエリー #コイン#インゴッド #金 #銀 #プラチナ #ダイヤ #宝石

#ブランド #シャネル#ヴィトン #エルメス #グッチ #カルティエ  #ディオール

#時計 #ロレックス #オメガ#切手 #金券 #テレフォンカード #カメラ#遺品整理 #生前整理